健康咨询描述: 不把头发翻上去还好,翻上去或者遇到强风就特别尴尬,上高中就开始脱了,以前没注意,现在脱发严重吗,还能长回来吗,
你的年龄还小,应该可以长出来的。不过发际线不一定有什么大改变的。平时要注意避免熬夜,多吃新鲜蔬菜水果。保持充足睡眠。还要多吃一些黑色,不是食物。多梳头,多对头皮肤进行按摩。保持精神愉快,避免过度紧张,这些都是有作用的。
病情分析:
脱发比较严重,主要是由于休息不好,体质弱或者是肾虚的原因导致的。
指导意见:
首先要调整生活习惯,保持良好的睡眠,同时饮食以清淡忌食辛辣可以应用补肾的药物进行治疗。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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