小腿上有一圈红色小点

      去医院皮肤科看看，不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间，然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物

      病情分析：
      下肢起红斑点，是内火炽盛，血热妄行。与饮食，环境，感染，毛细血管渗透异常有关。
      指导意见：
      建议中医治疗，清热解毒，凉血消斑。忌辛辣刺激食物。连翘败毒丸，清开灵颗粒不妨一试。

      病情分析：
      根据你所叙述与提供的病史、图片、临床表现与病情经过，你的小腿上有一圈红色小点，不痒有痛感，摸着感觉没有凸出的情况，多由于脾肺气虚，胃肠湿毒大，血逸脉外所致的皮下紫癜
      指导意见：
      建议：与我联系，确定适宜的补益脾肺之气，健脾除湿，调和胃肠，泻火解毒，凉血止血的中医药的汤剂治疗（联系方式：万家中医平台，详问客服）
      
      以上是对“小腿上有一圈红色小点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！