健康咨询描述: 17岁我就长过肾结石,还不小,碎了,但医生说我还有两颗米粒大小的还在肾上,太小没法碎。昨天又感觉到去年那种石头掉到尿管的刺疼,疼了10分钟。请问我该如何预防,或是喝点什么茶
您好,肾结石的预防要保证充分饮水最好饮用含矿物质少的磁化水,使每日尿量>2000ml,这样可以冲洗尿路和排出微小结石;②饮食饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。对于草酸钙结白,应避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、巧克力以及含钙高的食物如牛奶、奶酪等。控制钠摄入,避免进食动物内脏,少食鱼和咖啡等。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,这种情况首先要注意多喝水。
指导意见:
然后饮食方面要注意,尽量不要吃那些容易产生结石的蔬菜等。大量喝水以后还要进行户外的活动,或者是跑调,这样可以促进小的结石的排出。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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