下面不硬了，很着急谢谢

      目前还不能判定为阳痿，但是可以通过一些方法来增强性功能，治疗的方法包括一是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，俯卧撑对提高性功能也是有帮助的。二是食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，通过综合治疗，效果一般都比较满意！
      

      病情分析：
      之前如果有经常手淫的习惯，现在出现勃起不硬了。一般是属于阳痿的，要及时戒掉手淫。
      指导意见：
      现在还年轻。及时戒掉，加强运动。不要抽烟喝酒，适当增加一些营养。可以看看中医，吃些中药调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，你过去可能有长期频繁的手淫，这个最后的结果就是阳痿
      指导意见：
      建议你可以戒除手淫，保持良好的心态，要是偶尔几次不勃起是很正常的，特别是大量喝酒后，可以给予六问地黄丸口服
      
      以上是对“下面不硬了，很着急谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！