病情分析:
根据你的这些情况描述,目前初步考虑属于是局部软组织陈旧性损伤引起的。
指导意见:
建议到医院外科就诊检查一下,确实是这种情况可以局部理疗,配合针灸缓解症状,口服一点活血化瘀的中成药对症治疗,避免剧烈运动。
有时候端盆也有点疼,就是一会功夫
你好,注意手腕休息,不提拿重物;24小时后可用热水泡泡或热敷按摩,饮食宜清淡有营养,多食含维生素C丰富的新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物;或到医院骨科就诊,行手腕X线检查,排除骨折。
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