大枣中所含有的维生素c可以促进胆固醇的代谢,降低血液中胆固醇的含量,从而预防高血脂的发生;大枣中所含有的微量元素、糖类、营养元素可以为人体提供能量,增强免疫力;具有补血益气的功效,对缺铁性贫血有好处。
会起到壮阳的作用吗
它有补血功效,没有壮阳作用。
你好,大枣具有补血的作用,正常情况下多吃大枣或者喝大枣水对于贫血或体质虚弱是有一定好处的,但是不能够起到补肾壮阳的作用,平时可以多吃一些羊肉,狗肉韭菜,类等食物,多运动锻炼,避免受凉。
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