你好,落枕主要是由于颈肩部肌肉的过度使用,不正确的睡眠姿势和寒湿的环境,导致颈椎关节活动紊乱,颈肩部肌肉痉挛,从而造成了颈椎的活动受限。可以口服非甾体类抗炎止痛药物,另外局部可以采用粗盐进行热敷,另外可以采用针灸推拿的方法来快速缓解落枕的症状。平时应注意少低头,避免颈椎一个姿势时间过长,避免颈椎长期的看电脑,看手机,从而来预防落枕的发生。
根据你所讲的病史,应该要考虑是颈部肌肉存在有肌腱膜炎肌肉炎的现象,所以引起颈部活动受限,疼痛不舒服,可以考虑做中医的艾灸治疗和拔火罐治疗,应该还是效果好。
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