便秘什么时候能够好啊

      根据你所介绍的情况，有便秘。便秘，最常见的是习惯性便秘，其次还要注意慢性结肠炎所致。你为青年女性习惯性便秘可能性比较大，建议你调整生活习惯，养成每日大便的习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辣椒，不要吃浓茶咖啡，还要注意增加运动，以促进肠蠕动。

      您的问题考虑是慢性结肠炎,最好到大医院做个无痛的肠镜检查。建议平时吃饭的时候细嚼慢咽，不吃生冷酸辣的食品，不吃豆类的食品。喝水要热的。可以吃些米粥。注意加强休息。药品推荐麻仁润肠丸。养成定期排便的习惯。
      

      经常便秘这情况，建议最好检查一下肠镜，看一下原因。药物调理上可以用益生菌米雅或是双歧杆菌四联活菌片调理，另外均要长期才有效果，短期效果不明显，不要买保健品，要用药用的益生菌。
      
      以上是对“便秘什么时候能够好啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！