睡眠不好，有点感冒，具体内容看详情

      首先有可能是因为睡眠不足所导致的，建议先保证睡眠，调节生活作息，也注意保暖，避免着凉，可以适当吃一些抗病毒的药物，如蒲地蓝，莲花清瘟胶囊等，这几天要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不抽烟不喝酒
      

      你好！你描述的病史我详细的看过了。结合病史和体征，初步临床诊断：植物神经功能紊乱。首先生活必须有规律，晚十时左右必须休息入睡，保证充足的睡眠。少玩手机电脑，不要熬夜。每天必须坚持到户外做有氧运动一个小时以上，增强自身的抗病能力，增强自身的免疫力。保持心情舒畅，经常听欢快的歌曲，也可以经常放声歌唱，调整情操是治疗的关键。口服谷维素片，金施尔康片，吡拉西坦片。
      

      病情分析：
      您好，目前你所出现的这种情况考虑是可能是由于休息不好所引起的神经衰弱的情况，感冒可以服用感冒清热颗粒来缓解症状。
      指导意见：
      首先需要调整一下生活习惯，按时休息，避免熬夜，每天保证充足的睡眠，避免压力过大，你所说的这种情况，可以服用谷维素来进行调理。
      
      以上是对“睡眠不好，有点感冒，具体内容看详情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！