感觉总是崴脚，天天崴脚

女 | 19岁 2019-05-31 22:14:44 4人回复来自安阳市

健康咨询描述：小时候练武术，经常受伤，停练以后也是没有好转。有时候走着走着突然就扭到了，然后过一会又好了，一天能重复三四次吧，偶尔会更多，几乎天天这样。

投诉

其他类似问题

医生回复区

印兆明 烟台雍禾医疗美容诊所主治医师擅长: 软组织损伤,肩周炎,颈椎病,骨折,骨关节炎帮助网友：8053

微信扫一扫，随时问医生

2019-05-31 22:21:26

建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动

张洪波国药哈尔滨总医院副主任医师擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、帮助网友：47174

微信扫一扫，随时问医生

2019-05-31 22:22:30 我要投诉

这种情况来说，很有可能是存在习惯性的这种扭伤情况，而且这种情况有可能和周围肌肉的平衡程度等方面或者是韧带的损伤程度等方面都有直接性的一些关系。这会影响到这方面

查看更多关于感觉总是崴脚，天天崴脚... 的医生回答>>

穆毅辛集市中医院主治医师擅长: 腰痛,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,腰帮助网友：9449称赞：66

微信扫一扫，随时问医生

2019-05-31 22:19:51 我要投诉

      病情分析：
      您好，考虑可能是您小时候受伤后韧带等没有完全恢复，现在韧带较松引起的崴脚
      指导意见：
      建议您尽量穿平底鞋，另外注意尽量穿高帮的鞋子，这样对踝部是个固定，再加上平时多加注意就不容易崴脚了
      以上是对“感觉总是崴脚，天天崴脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！