大便不肠多年了是咋回事

      你好，根据你的描述，你已有10多年的便秘了。预防和治疗长期便秘的关键是有良好的排便习惯和生活习惯，不能依赖药物。每天多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如香蕉，红薯等，早晚一杯蜂蜜水往往会得到改善。养成定时排便的习惯，有便意时一定要尽快上厕所。坚持每晚临睡前，平卧于床上做自我腹部按摩，按摩的方法是采用顺时针方向，由右侧向左侧，持续按摩15~30分钟。保持良好的心理状态，适当的运动锻炼也能促进肠蠕动，改善便秘。
      

      病情分析：
      根据患者的症状及体症，可以考虑-1，内分泌失调，2，习惯性便秘。
      指导意见：
      根据患者的症状及体症，建议：1，去医院内分泌科进一步的检查。2，多吃蔬菜，3，多喝水，4，多运动。