你好,你这种情况是可以练腹肌的,但是锻炼要循序渐进,力度不要过大,平常自己要多注意保护面部,避免再次出现意外,然后你可以吃几天,促进骨愈合的药,看看效果怎么样?
眼眶壁骨折。一个多月了,这个一般不影响练腹肌的。建议你适当的锻炼,不要过度。不能大幅度的锻炼,大能量的锻炼。如果没有不舒服,可以逐渐增加。
上肢的力量练习可以吗
上肢的训练一般是可以的。不过要循序渐进。
你好:根据你的描述,左眼眶壁骨骨折一个月,由于时间比较短,建议还是先不要做剧烈运动,在恢复2~4周之后,拍CT看一下愈合情况,没问题再从事剧烈运动,以免影响骨折愈合。
以上是对“男22岁左眼眶壁骨骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!眼眶壁骨骨折有一月了,适当的活动是没有问题的,如果是剧烈运动还是不行,最好是3个月后才行,锻炼腹肌的运动量有点大,暂时不行,以免引起出血对眼睛造成伤害。
请问一下病人的实际年龄是多大了?22还是70?还有你锻炼腹肌的方式方法具体是什么呢?一般骨折后六个星期可以适当活动的,三个月后中医理念的一百天才可以逐渐加大运动量的。
男22岁,他是军人所以想运动仰卧起坐俯卧撑或者跑步,锻炼,上支体能训练,这些行不行
请问一下现在病人恢复情况如何了?一个月了也应该再次门诊复诊复查看看了,仰卧起坐头部活动量过大不建议病人现在做的!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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