前天早上开始有一跑步肚子就疼的现象

      如果导致出现腹痛的症状，一般情况下考虑是由于胃部有炎症或者是肠胃不适所引起的，所以建议患者一定要及时的到正规的医院消化内科进行一下相关检查

      人在跑完步之后出现肚子疼，主要的原因可能考虑橫膈肌痉挛所致。人体在做剧烈运动后，由于血液分配在四肢以及其他脏器过多，因此经过腹部橫膈肌以及肠道的血流就相应减少，血中的含氧量缺少之后，可以刺激橫膈肌痉挛性疼痛。由于腹部肠管系膜缺血，可以造成短暂性的肠道痉挛，引起腹部肠管痉挛性疼痛，因此在跑完步之后一定要做深呼吸运动，疼痛比较剧烈时可以用手部按压痛点的位置。另外，可以在深呼吸的同时，适当减少四肢的活动，使血液回流到内脏以及横隔肌的血液加速，可以减缓疼痛的时间。因此，跑步时一定要注意运动的量和速度，才能有效的避免跑步后引起腹痛。
      

      你的这些症状是不需要治疗的，有可能是跑步的时候热身没做好或者呼吸没有调整好导致的，暂时停止运动，调养几日就会恢复的，不必过于紧张。
      
      以上是对“前天早上开始有一跑步肚子就疼的现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述。前天早上开始，一跑步就有点肚子疼的现象和跳跃时肚子疼的现象，今天上午有所缓解，没有影响胃口，走路没事，这种情况建议你去医院做个空腹b超检查看下。
      

      病情分析：
      是出现了跑步后感觉肚子疼痛的情况，今天有所缓解，询问是什么情况。
      指导意见：
      建议你这种情况考虑是有轻度的肠炎引起的症状的。注意休息，注意保暖，不要着凉，慢慢就可以恢复的。

      病情分析：
      跑步的时候要慢慢的跑，剧烈的，跑步之后出现这种情况还是很正常的，所以说运动要根据自己的情况来决定。
      指导意见：
      你说的这种情况来看，和剧烈运动有直接的关系，不要吃凉东西，不要吃辛辣刺激性的东西就可以了，其他的没有特殊注意的。