健康咨询描述: 昨天一晚上没睡着,快入睡的时候身体的某个地方自己就抽动一下,人就醒了,然后又要入睡又抽动一下。前几天就有这个情况,吃了谷维素和安神补脑液好点了,结果这两天又开始了,吃这个也不管用了。怎么办,拍了心电图医生说正常,谷维素我就每天睡前吃三片,安神补脑液每天睡前喝一瓶
你好,这种情况可能与你白天活动有关,是否有劳累压力大,建议入睡前听听音乐,不做剧烈运动,平时需要去锻炼身体,建议服用药物按说明服用,只有规律治疗才能观察疗效,
病情分析:
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说以你现在这样一个情况来看,应该是出现了失眠,并且的话就是伴有抽搐,那么你平时压力大吗?还有就是这几天睡眠状态怎么样?
指导意见:
个人建议的话,你先不要去使用药物治疗,现在药物对你已经没有用了,先去找明导致你失眠的原因,之后再做治疗,并且的话就是说可以适当的去做一些心理疏导治疗,现在也需要去释放内心的压力。
病情分析:
你做心电图的时候是抽动的时候做得吗,因为心电图只能在心脏发作的时候才能检测出来,否则其他时间都是正常的,
指导意见:
建议你去做一个24小时动态心电图,查个甲功五项,脑电图,如果没问题,那么这样可以排除躯体疾病导致的,然后再考虑精神心理因素
以上是对“失眠心慌睡不着,有在吃安神补脑液和谷维素”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
心理学认为失眠都是情绪性的。如果能找到这几天让你产生焦虑的事件,请心理咨询是帮助处理好这些未完成事件,有助于你的睡眠。
指导意见:
建议选择自己喜爱的运动,逐渐增大运动量,用肌肉疲劳代替精神的疲劳。有助于睡眠。睡前喝一杯温牛奶,床头放两个木瓜。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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