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失眠心慌睡不着,有在吃安神补脑液和谷维素

女 | 21岁 2019-06-06 23:37:32 5人回复 来自

健康咨询描述: 昨天一晚上没睡着,快入睡的时候身体的某个地方自己就抽动一下,人就醒了,然后又要入睡又抽动一下。前几天就有这个情况,吃了谷维素和安神补脑液好点了,结果这两天又开始了,吃这个也不管用了。怎么办,拍了心电图医生说正常,谷维素我就每天睡前吃三片,安神补脑液每天睡前喝一瓶

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梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2019-06-07 12:15:32 我要投诉

      你好,这种情况可能与你白天活动有关,是否有劳累压力大,建议入睡前听听音乐,不做剧烈运动,平时需要去锻炼身体,建议服用药物按说明服用,只有规律治疗才能观察疗效,
      

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2019-06-07 12:10:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,首先的话就是说以你现在这样一个情况来看,应该是出现了失眠,并且的话就是伴有抽搐,那么你平时压力大吗?还有就是这几天睡眠状态怎么样?
      指导意见:
      个人建议的话,你先不要去使用药物治疗,现在药物对你已经没有用了,先去找明导致你失眠的原因,之后再做治疗,并且的话就是说可以适当的去做一些心理疏导治疗,现在也需要去释放内心的压力。
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-06-07 12:14:57 我要投诉

      病情分析:
      你做心电图的时候是抽动的时候做得吗,因为心电图只能在心脏发作的时候才能检测出来,否则其他时间都是正常的,
      指导意见:
      建议你去做一个24小时动态心电图,查个甲功五项,脑电图,如果没问题,那么这样可以排除躯体疾病导致的,然后再考虑精神心理因素
      
      以上是对“失眠心慌睡不着,有在吃安神补脑液和谷维素”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

范文献
范文献 二级心理咨询师 擅长: 学生厌学,环境适应不良,亲子关系,两性婚恋,失恋, 帮助网友:7836称赞:1
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2019-06-07 12:15:52 我要投诉

      病情分析:
      心理学认为失眠都是情绪性的。如果能找到这几天让你产生焦虑的事件,请心理咨询是帮助处理好这些未完成事件,有助于你的睡眠。
      指导意见:
      建议选择自己喜爱的运动,逐渐增大运动量,用肌肉疲劳代替精神的疲劳。有助于睡眠。睡前喝一杯温牛奶,床头放两个木瓜。
      

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2019-06-07 12:37:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况考虑是你最近紧张精神压力大,所以在睡眠时,潜意识还存在压力,身体就会突然抽动一下,应该是没有问题。
      指导意见:
      建议你放宽心,最近注意休息好,劳逸结合,学会缓减压力,平时多锻炼身体,多喝水,睡前不要看刺激性的东西,早睡早起。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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