你好我不小心摔了一下手腕着地了搓了一下应该扭到筋了

      详细的了解了你上面说的状况，也观察了图片。12天总体时间偏短，关节特别是创伤性关节炎，有的好的比较慢。有条件的时候最好是拍个片，看一看骨头是否有问题。骨头没有问题以后就可以局部热敷以及贴膏药，涂抹消炎止痛的药膏等。就诊不方便可以少活动，尽量多抬高，有助于缓解
      

      你好，关于你所说的这个情况，因为网络咨询并不能给出更详细更明确的一个诊断，那么首先建议呢，是去做一个检查，比如拍个CT或者x线，看是否伤到骨头，第二，如果没有这些问题，那么就可以用一些红花油或者说云南白药等等，活血化瘀的来帮助他。
      

      如果摔伤后12天还有点肿的话。可以涂抹一点正红花油，或者是芦荟胶。必要的时候到医院拍一个手腕的片子。看一看有没有什么异常的情况。最近一定要注意休息，不要多活动。
      
      以上是对“你好我不小心摔了一下手腕着地了搓了一下应该扭到筋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果目前已经十几天，但是还没有完全恢复的话，最好是需要做一下影像方面的检查，确定骨头方面有没有问题。
      指导意见：
      排除掉骨头的问题，这种情况下，你可以去理疗科使用药物进行外敷，消肿散瘀，坚持每天进行热敷，促进水肿的消散和吸收，目前需要制动。
      

      您好，出现外伤引起局部不适，一定要前往正规医院骨科或者外科就诊，明确一下具体伤情，排除是否有骨骼方面的损伤，然后再给与相应的治疗。平时要注意加强自我护理，待病情好转后可以进行局部热敷，促进恢复。避免局部受凉。