健康咨询描述: 医生您好,我是个高中生,上课和写作业的时候右边脑袋经常会很痛,不是特别同那种,很难静下心来,下课小睡一下又会好一点,然后有时候又会这样,该怎么办啊?
你好,看了你的描述,考虑是高中学习压力大导致的神经性头痛,建议口服维生素B1和谷维素,脑宁片,不要熬夜,一定要劳逸结合,多出去参加户外运动,打打羽毛球,游游泳,饮食清淡点,多喝水。多吃水果蔬菜
你好,考虑还是学习劳累所致,请问现在一晚上能睡几个小时,另外上课的时候也不要一直在座位上学习,要适当出去透口气,呼吸一下新鲜空气,这样对大脑,对身体有好处。
你好!这种情况考虑和你学习紧张,压力大睡眠不足有关,建议你注意休息睡眠,不要熬夜,不要过于紧张,饮食规律易消化,注意营养,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,适当户外运动增强体质,同时也可以缓解压力,改善睡眠。
以上是对“右边脑袋特别痛,该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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