居然有掉发，正不正常

      正常人都会掉头发，如果突然脱发增多就是不正常了。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
      

      病情分析：
      你好，一般情况下每个人新陈代谢也要掉少量头发的，另外，熬夜、压力等等也会引起。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少熬夜，如果脱发明显的话应该就诊正规医院皮肤科。
      

      病情分析：
      头发也有一定的生理周期，有新头发生长，原来的头发脱落，不可能，头发只有生长没有脱落的现象。
      指导意见：
      所以在洗头或者梳头的时候，有一些头发脱落，这个是属于正常生理现象，没有必要纠结。
      
      以上是对“居然有掉发，正不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脱发属于正常的头皮新陈代谢的表现，男生脱发量每天50根内属于正常的，前提是有新的毛绒生长出来。
      指导意见：
      如果脱发量不是很大或者不明显不用在意的，需要做好的就是不要熬夜，保湿情绪稳定，多吃新鲜水果蔬菜和高蛋白食物，不要染发烫发等。