最近性欲不强，下面没感觉

      你现在先不要有太大压力，转移注意力，不要把过多精力放在这个方面，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，控制手淫，多喝水多排尿，坚持锻炼，多做提肛运动和深蹲运动
      

      你好，这样的话可能与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞韭菜大枣等滋补的食物，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，保证睡眠
      

      病情分析：
      上述情况有可能是肾阳虚的，引起的原因有可能是劳累，手淫等导致的
      指导意见：
      建议注意避免手淫，避免劳累，可以去医院检查，确诊是肾阳虚的话可以给予金匮肾气丸，金锁固精丸进行治疗的
      
      以上是对“最近性欲不强，下面没感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！