排便不畅，腹痛，肚子胀

      便秘会有排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状，可以通过改变饮食结构以及多喝水的方式来改善，多吃些粗纤维的食物以及新鲜的蔬菜水果，喝些酸奶或者吃益生菌也能调整肠道菌群帮助消化，改善便秘的症状。
      

      你好，可能是肠胃消化不良，肠道蠕动活力变慢影响排便，导致肚子胀。注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，多吃点粗纤维食物和水果。如地瓜，香蕉，火龙果等。也可以口服乳果糖进行调理。
      

      你好，便秘的症状包括：每周排便次数小于3次，大便干结多块，排便费力，排便不畅，排便不尽感，需手法辅助排便等。如果这些症状持续超过6个月，则为慢性便秘。建议：第一、要调整饮食结构，便秘和饮食关系非常密切，饮食上多摄入粗纤维的食物或者水果，减少肉类或者高脂食物的摄入。第二、养成喝水的习惯。有时候粪质干结或者排便困难和肠道水分减少是有关系的。每天要增加水的摄入，一天可以摄入1500ml左右的水。早上起来可以喝温开水，或者睡前喝蜂蜜水，都是预防便秘好的措施。第三、要增加运动量，特别是胃肠道蠕动减慢，这会造成肠道大便在肠道积存时间过长，会加重便干，且排便会出现很困难的情况。多增加运动和体育锻炼，都有助于排便。第四、要养成好的排便习惯。定期每天早上起来都去卫生间，不管有没有便意。
      
      以上是对“排便不畅，腹痛，肚子胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，排便不畅，已经七天没有正常排便，，一直没便意，但是腹胀，疼痛，排不出来。
      指导意见：
      建议，最好去医院检查一下，排除一下肠梗阻。可以灌肠通便，多吃新鲜蔬菜水果，避免劳累熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，便秘是由于肠道菌菌失调，膳食不均衡，饮食中食用纤维不足，不良的排便习惯等原因所导致。
      指导意见：
      建议可以口服通便的药物治疗，每天多吃蔬菜，香蕉，芝麻油，蜂蜜等，多喝水，可以用开塞露或者肥皂条塞进肛门内润肠通便，动作一定要轻柔，防止损伤肠道，忌吃辛辣刺激的食物，养成良好的排便习惯，如果还不见好转，建议到医院就诊。