感觉嗓子有痰，清不出来

      建议你多喝水，清淡饮食为主，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。可以口服草珊瑚含片。避免熬夜，保持充足的睡眠，作息生活规律。多做体育锻炼，增强体质。
      

      你好根据你的情况描述这种情况初步考虑咽炎，建议及早去医院耳鼻喉科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情服用慢咽舒柠颗粒，氨溴索糖浆，禁食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，适量喝水，避免诱发因素。
      

      你好，你说的这种情况可能是慢性咽炎，平时的话一定要少吃辛辣刺激食物，可以口服一些头孢和利咽片，饮食一定要清淡，多吃一些水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，不利于治疗。
      以上是对“感觉嗓子有痰，清不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的情况是慢性咽炎的表现，中医也叫梅核气，就是自觉嗓子中有个东西咽不下去吐不出来，吃热饭尤其辣一点的饭很明显。建议化验血常规，细菌感染两项，支原体抗体，如果没有明显异常建议口含华素片治疗。