减肥期间可以这样吃吗

      这样吃，当然也是可以的，其实，减肥餐并没有一定的规定，总的来说，只要摄入的热量小于身体消耗的热量，那么，减肥的目的一定能实现，除了饮食上注意，还要加强运动
      

      病情分析：
      您好，减肥需要根据您的情况制定合理的运动，饮食方案，建议咨询当地医院医生。
      指导意见：
      ，平时注意休息，保持心情放松，注意饮食搭配，营养均衡，注意适量运动，增强体质，注意保暖，避免受凉，祝健康。
      

      正确的减肥方法。主要是，适当控制饮食，锻炼身体，只有消耗。大于吸收才有可能减肥成功，采取正确的减肥方式才能不反弹。有助于身体健康。吃减肥药等都是不好的效果。
      
      以上是对“减肥期间可以这样吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！