脚指头落地向上直接崴伤

      指导意见：
      你好，可以去医院做个拍片检查，观察是否有骨折，如果没有骨折，可以在48小时内冷敷治疗，再使用云南白药气雾剂，48小时后可以热敷治疗，一定要注意休息，穿宽松的鞋。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述这种情况有可能是过度用力导致肌腱有点损伤引起的，也有可能是软组织有点扭伤引起的。
      指导意见：
      建议：这种情况最好去医院面诊检查一下才能确定具体情况，如果没有吃过24小时尽快冰袋湿敷一下可以减轻肿胀和疼痛，注意休息，尽量抬高脚，避免下垂，超过48小时后热敷按摩治疗一下促进血液循环有助于恢复正常。如果疼痛明显可以吃点活血止痛胶囊治疗几天。