健康咨询描述: 您好,最近我小拇指骨折,打上了夹板,也因此我的好多计划都不能做了,行动也很是受限。有时我总是在想,“为什么骨折的是我”“如果我没骨折该多好”,导致我很崩溃,特别自怨自艾,请问我该怎么办?
小指骨骨折是比较常见的现象,这种情况往往通过夹板的固定休息,一个月左右就能够进行功能锻炼,逐渐的恢复正常。这种情况是不必担心的,目前首要的任务是,尽快的康复,康复以后才有可能做更多的事情。
你的这种骨折,大概需要夹板外固定大约4-6周,4~6周以后你的夹板就可以去除掉了,你的骨折大部分也好了。没必要这么自怨自艾,耐心等待,循序渐进的锻炼,你会逐渐的好转的,最终完全康复。
您好,小拇指骨折如果没有明显移位的话,小夹板外固定3~4周拆掉,进行功能锻炼,2个多月骨折愈合后不会影响什么功能,所以,请您可以不要放在心上。心情保持舒畅,均衡膳食,多摄取日照,适度运动,你会一直健康下去。
以上是对“第一次骨折,很难受,有些崩溃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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