右侧髋关节处周围疼痛

      从你的描述来看，考虑可能和平时久坐，缺乏户外运动，或者是外力刺激导致的局部肌肉，韧带损伤，目前建议，平时避免过多的运动和激烈的运动，避免久坐，适当的运动，比如散步，拉单杠，倒走等，做局部的热敷和按摩，促进血液循环，如果症状厉害，可以使用活血化瘀的药物，比如复方血栓通胶囊，最好是去医院矫外科看一下。
      

      你好！引起这种疼痛的原因较多，如腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、滑膜炎、股骨头疾病、强直性脊柱炎、局部劳损、局部筋膜炎等原因，建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查，明确诊断。
      

      病情分析：
      你好！根据以上描述，有久坐过，有一天睡觉起来感觉胯关节疼痛，慢慢发展成睡觉不敢翻身，经过一个月自己好转，一直没空现在又开始疼痛。如果是急性的胯关节疼痛，更多的会是运动后肌肉韧带拉伤，扭伤，劳损等引起的较多。
      指导意见：
      建议，可通过减少活动，注意休息，理疗局部，贴敷活血化瘀的膏药等，严重者可服用非甾体类的止痛药对症治疗均可缓解消失。
      
      以上是对“右侧髋关节处周围疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！