健康咨询描述: 股骨下端粉碎性骨折保守治疗114天,现在单拐完全负重走路5天了,请问如何锻炼膝关节弯曲?如何锻炼伤腿肌肉和腿部力量
锻炼膝关节屈伸活动可以坐在较高的凳子或床前,将好的腿放在骨折的那条腿的小腿上面,用力压帮助屈曲膝关节,每次需要屈到疼痛为止。锻炼肌肉可以多站立和活动下肢,也可做肌肉收缩运动。
您好!没有上传照片,不知道你股骨下段骨折类型和治疗方法?已经近4个月了,可以先拍片子看看骨折愈合情况,积极主被动逐渐锻炼膝踝关节功能活动,扶双拐锻炼行走活动,扶床头或墙或树练习下蹲上站立动作。
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