大姨妈量少颜色呈灰褐色

      女性月经的颜色月经量，都会因人而异，如果出现月经量过少，可能与子宫内膜损伤内分泌疾病以及经常熬夜不良的生活习惯都有一定的关系，建议养成良好的经期习惯，做好卫生护理工作，在饮食方面也要进行调理，不要吃一些寒凉性的食物，以温热的食物为主，保证足够的睡眠时间。

      病情分析：
      月经来的前两天，小腹局部有疼痛，考虑是子宫收缩而导致引起的不适，现在月经来的量少，颜色暗淡，这需考虑存在了月经不调的情况。
      指导意见：
      正常月经期时间在3-7天左右干净，而颜色应该是鲜红色，暗红色，所以建议到医院做个B超，来了解子宫腔内内膜厚度，并在下次月经来的情况下做个内分泌筛查。

      病情分析：
      有过性生活吗？有过性生活的话，建议先测早孕试纸，排除怀孕。
      指导意见：
      排除了不是怀孕，建议喝益母草冲剂或新生化颗粒治疗。这种情况一方面考虑内分泌的原因，另外一方面考虑淤血引起的。月经第3天抽血查激素6项看看。
      以上是对“大姨妈量少颜色呈灰褐色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      不用担心。年龄小。偶尔一次月经不正常，没事的，很常见的现象，自己要注意休息，别吃辛辣油腻的，别着凉，别生气，作息规律，不然也会影响。可以注意休息，观察一下，一般慢慢就恢复了。如果肚子不舒服，可以吃元胡止疼片和八珍益母丸调理一下。