头疼眼睛花不舒服高二学生

      你好，根据你讲述自己情况，可能是睡眠不足导致神经性头痛，建议平时避免过度劳累和经常熬夜，要养成良好生活习惯和规律作息时间，可以多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，可以吃谷维素，镇脑宁胶囊进行调理。

      你的情况主要是由于熬夜造成的。可以在饮食方面做一些调整。可以多吃一些含有胡萝卜素的食物，比如说猪肝，胡萝卜，深绿色的蔬菜，另外也要补充一些B族维生素。如果感到还是头疼的话，可以服用一下药物布洛芬。在今后的学习生活中。一定要保证良好的作息规律，最好在晚上十点多一点就睡觉。
      以上是对“头疼眼睛花不舒服高二学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近几天头疼、眼镜花、不舒服，睡觉不足时不舒服更明显，休息好了就不头疼了。这和你最近精神状态不好有关。
      指导意见：
      你平时都是晚上12点多睡着，这属于明显睡眠偏晚的。研究表明晚上十点之前睡觉最好，最迟不超过晚上11点。也可以看神经内科或中医内科医生，吃些药调整。安神补脑液、谷维素都是常见的促进睡眠的药。