健康咨询描述: 第一次发作,呼吸困难,送到急诊科,医生检查后开了抗焦虑的药,有所好转。第二次,睡眠不好,心跳快,急躁不安,后去医院检查,医生开了谷维素和维生素B,第三次,去中医院医生说是心脾两虚,吃了两个月中药,后通过静坐和慢跑好转了不少,至今仍然有心跳快,尤其是午饭后躺下心跳快的症状,影响休息,想问怎么解决这个问题
病情分析:
一定要全身心放轻松,平时加强体育锻炼,但不要过于剧烈运动,平时多进行放松训练,可以让家人多帮忙按摩全身!
指导意见:
放轻松,调整好自己的心态和状态!相信自己可以,学会转移你的关注点!多和家人朋友沟通交流,没出去散散心,另外多看看有关心理方面的书籍!
病情分析:
你好,看了你的描述。考虑还是典型的焦虑症状。这种情况是需要药物治疗辅助心理治疗,可以收到很好的效果。
指导意见:
坚持锻炼身体,增强体质。多与人沟通交流,释放心中的压力,烦恼与不良情绪。多参加集体活动。多做户外运动。学会放松心态,避免思虑过多,调整自己的情绪。规律作息时间,保证充足的睡眠。遇事多想好的积极的一面。
病情分析:
心脏神经官能症也是焦虑症的意思,可以看出你目前也吃了不少相关的药物。病情也是时好时坏。
指导意见:
我的建议是这样,你可以继续吃中药调理,因为吃中药是比较缓慢的过程,所以还是要有耐心的,另外你还通过静坐跟慢跑都是对焦虑症有效果的,但是还是需要长时间坚持,你如果是还有心慌的情况,也可以临时吃心得安等抗焦虑药,焦虑症本身就是个慢病,治疗也是有时间的,一半年志一年
以上是对“心脏神经官能症怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
一旦患了心脏神经官能症,不必过于紧张,更不需卧床休息,可采取下列措施:经常参加力所能及的体育活动,锻炼身体,增强体质;生活有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合,避免过度紧张。
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