健康咨询描述: 不知道自己是不是有妄想症整天脑子里很乱东想西想的有时候也影响到我的生活了很苦恼
你好,根据你身体出现大脑思虑过度的临床表现情况,会影响到生活的质量变化,所以建议通过放松心态配合疏肝解郁,以及改变生活方式的方法进行调整身体
这俩天我有去跑步算不算
适当的跑步,也可以调理上述的症状
这个情况如果是有心理问题的话,可以直接到心理科去做检查,看一下对症处理,有症状的话直接用药物进行改善就行,不用担心,平时注意休息,别熬夜,别过度劳累就行,没问题的。
用情况考虑大多数应该是有心理问题,可以直接到心理科去做检查,看一下对症处理,有症状的话可以直接用药物进行改善,不用担心的事儿,平时注意休息,别熬夜,别过度劳累,症状应该就能恢复。
以上是对“不知道自己是不是有妄想症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的情况来看还不好判断是否有“妄想症”,你的描述不详细和具体。所谓“妄想”指在病理基础上歪曲的信念,病态的推理和判断。建议你可以到当地的正规精神卫生中心就诊,做系统的精神检查,以明确诊断。
你的情况还不足以诊断为妄想,可能存在一定得心理亚健康,建议你可以先到当地的心理中心心理科做个检查,看是否能通过心理治疗来缓解,影响到你的生活,这种情况下自己调整好的可能性不太大。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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