健康咨询描述: 左肱骨大骨节骨折,保守治疗,外支具固定四周复查,x光显示已全愈,CT诊断骨折处骨折线可见,周围组织水肿,结论依然是骨折, 大夫看片后说已经好了,不用固定,让进行功能运动,目前是第五周,绕肩,抬臂,叉腰可主动完成,无不适,侧平举左臂要右手帮忙,左臂背身后很勉强,给内衣扣挂钩根本不行,只要左臂往背后走,患处就疼,也不能扎头发,这正常吗?我该做哪些训练才能恢复到左臂背后扣内衣带,摸到右肩向下背部,扎头发?还有恢复到这程度要多久?因为我担心因自己不知道怎么训练左肩关节,手背后肩患处就疼,又没正确方法,错过恢复关节训练最佳期,最后再也做不了手背后同时在背后抬高这样的动作
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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