夏天来了，没精神，干什么都无力

      指导意见：
      考虑是出现了贫血，气血不足，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，而如果出现缺铁性贫血，可以配合使用硫酸亚铁片，可以配合使用中药调理下。
      

      指导意见：
      你这种是精神空虚导致的，人是一个社会性动物，需要有自己的工作，不能一天到晚无所事事，无事生非，所以需要做些力所能及的事情，或者看书等充实自己就可以恢复正常

      病情分析：
      确实，夏季比较炎热，这种情况下限制了外出的舒适，但是不建议长时间的去玩手机，需要有规律的生活。
      指导意见：
      虽然局限在家里，但是你也可以做很多其他的事情，每天你需要给自己定一些目标，还有管理好自己的节息，让你的每一个时间都在自己的掌控当中过，也能够提升你自己的价值感，满足感。
      以上是对“夏天来了，没精神，干什么都无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！