阴茎短小，有什么方法可以帮助阴茎生长吗

男 | 14岁 2019-06-09 16:06:31 2人回复来自

健康咨询描述：手淫很长时间了，现在阴茎特别短小，请问有什么办法可以帮助阴茎增长增粗吗？比如吃什么东西或做什么锻炼，谢谢！

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宁振刚辽源市人民医院主任医师擅长: 烧伤、电击伤、冻伤、烫伤、烧伤后遗畸形、瘢痕与瘢痕帮助网友：14418称赞：1

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2019-06-09 16:10:13 我要投诉

你好！我国正常成熟男人阴茎疲软时6到9cm，勃起时11到16cm。正常成熟男人指的是18岁，你才14岁，还有生长发育的空间。建议多参加户外体育活动，营养均衡就可以了。

2019-06-09 16:12 ask912060281s 追问

请问有什么重点摄入的呢？就是说可以适当增加什么的食用呢？

2019-06-09 19:04医生回答：

南瓜子，胡萝卜，西红柿，黄豆。

赵瑞华赵氏外科诊所主任医师擅长: 普外和泌外系统疾病胰腺炎肝损伤肝囊肿帮助网友：13171

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2019-06-09 16:42:07 我要投诉

你的要求，这种方式是没有特效的药物，不过你年龄还小，还可以再次发育。建议你戒掉手淫，造成营养，锻炼身体，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣食物。