头晕脑胀，胡思乱想，抑郁

      你好，这种情况考虑是有内心困惑没有解决，有负面情绪都在身体内出现身体症状，可以面对问题解决问题，才能够保持心态平和，同时锻炼身体帮助减压，也可以寻求家人好朋友的帮助，释放情绪。
      

      病情分析：
      如果有强迫抑郁焦虑这些心理的心理问题的话，建议你及时到当地的三甲医院心理科就医，平时要多运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      指导意见：
      建议患者及时就医，平时少玩手机和电脑注意保护自己的颈椎，平时多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，也是以清淡为主，晚上按时休息，养成良好的生活习惯是身心健康恢复的根本。
      

      病情分析：
      你的症状表现考虑可能出现了焦虑症和强迫性思维强迫症的倾向，同时也不排除有抑郁症的可能，你的头晕、头胀、失眠以及颈椎不舒服的症状表现，考虑是由于上述心理问题而导致出现的身体不适症状反应。
      指导意见：
      建议你平时要不断的调整和改变自己的某些错误认知和心态，放松身心，做好自我心理调节和自我减压，最好是抽时间到当地正规医院心理科看一下医生，做一下心理测评等相关检查，以明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。
      
      以上是对“头晕脑胀，胡思乱想，抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！