腰椎间盘彭出，5现腰痛

      肾囊肿是成年人肾脏比较常见的一种结构异常，可为单侧或双侧，也可为一个或者多发，直径一般在一厘米到两厘米之间，如果囊肿超过5厘米，就应该进行相应的手术治疗，没有症状的是不需要治疗的，但是一定要半年到一年之间定期检查。

      腰疼和椎间盘突出有关系。建议你睡硬板床，不要着凉，不要干重活，注意正确姿势。日常生活中注意身体锻炼，可以练习“燕飞”动作，或者倒走，以锻炼腰部肌肉。疼痛加剧可以进行按摩，针灸，理疗等方法。
      
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      你好，双肾囊肿不大，一般不会引起腰酸不适，你佛腰痛考虑与腰椎盘膨出有关，建议睡平板床，平时适当运动，不要久坐长时间站立，不要负重，可以网上找腰部保健操做做。