容易出汗脸色不好手脚冰凉

      单纯从你描述的这种症状来看，中医角度首先考虑的是气虚或者气血不足这类问题。首先考虑的还是跟平时营养不足，缺乏锻炼的关系最大。中医调理还是以补气养血为主。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，像你说的这个情况是这样子的。如果您对于健康问题进行过思考的话，我就说几句掏心窝的话，
      指导意见：
      像你这个情况呢，给你打一个最简单的比喻。脸色不好，那就好像是经常天空当中有一些云彩。和晴朗的天气比起来。这会显得比较晦暗。所以呢，这种情况在人体上就叫做阳气虚弱。生活当中尽量不要吃生冷的东西，包括水果，牛奶这些东西。希望我的建议对你有帮助