健康咨询描述: 昨天去洗澡,跳水,手先落地,就扭到了,到场,手腕就转不了去医院照片,医生说没事,叫我修养几天就行??手腕都转不了!我该怎么办
如果受到手肘部的关节扭伤,它通常会出现肿胀和疼痛,一般在三天之内肿胀会达到高峰特别严重,那么你这个时候用冷敷的方式可以使血管收缩,减轻疼痛,可以吃一些布洛芬胶囊和活血止痛胶囊,三天后可以热敷,这样可以促进血液循环,有助于消肿。可以喷一些云南白药、红药气雾剂等等。
你好!如果是单纯的扭伤,建议局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局血液循环。可以佩戴护腕。避免吃辛辣刺激食物,避免抽烟喝酒,避免吃海鲜等发物。口服活血化瘀药物,患肢抬高,以利消肿。祝你早日康复!
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