我感觉我真的好奇怪啊，帮我看看

      这种情况经常有青少年来咨询。叫做特发性震颤，在情绪激动，劳累，饥饿情况下诱发，一般都是心理素质比较差的人，会出现这种情况。这种情况，我们建议你平常要饮食上以高蛋白饮食为主，注意锻炼身体，不要熬夜，保持情绪稳定，一般经过一段时间调理都会好的。
      

      我分析了你叙述的问题不要太紧张了，出现以上症状有可能是缺钙，建议吃钙尔奇迪，用法用量按说明书吃，同时吃维生素类药物是营养神经的。并且要有一个好的心态。
      

      根据你说的这种情况，应该是有一些的因素而引起的过度紧张导致的抖动，如果不放心的话，最好去医院查一下甲状腺功能，去神经内科就诊，排除一下遗传性的疾病如特发性震颤，如果没有异常情况，应该是没有问题的
      
      以上是对“我感觉我真的好奇怪啊，帮我看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      手抖在临床上称为颤抖，是身体一部分或全部的一个症状。由于紧张或劳累等诱因导致手不自主的没有节率的颤抖。常为生理性的，就是自己调节，不要太关注自己，放松自己。
      

      病情分析：
      我感觉我好奇怪呀。紧张的时候就会发这个。发抖。特别是近，特别是考试啊什么的。这是正常的反应。
      指导意见：
      您放松心情。考试特别不要不要紧张。学会放松。考试特别放松。紧张的厉害，可以吃点脑心舒口服液。缓解你的紧张。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑是心理问题，随着年龄的长大自卑心理加重，与性格内向、不自信有关。
      指导意见：
      知道自己有这些情况，可以使用自我暗示的方法，经过反复的暗示可以做到更好，放松心态。平时多参加一些群体活动，增加与人交流的机会，开放自己，锻炼自己，提高自信心。
      

      病情分析：
      紧张时候出现手抖一般来说是一种正常的心理反应。不一定就是一种疾病。
      指导意见：
      如果在一般的平静状态下，也出现手抖。就出现心慌身体消瘦的情况。那么就要考虑是否有甲亢。可以做一个甲状腺功能方面的检查。
      
      以上是对“我感觉我真的好奇怪啊，帮我看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！