你有一些奢睡症的症状,你需要合理的调节一下自己的心态,一定要注意一下自己的休息,不要有自卑心理,加强一下锻炼,可以喝一些提神醒脑的饮食,制定一个作息时间,严格执行一下
病情分析:
你好,很高兴帮你解答问题,你感觉眼睛睁不开,同时也感觉憋气喘不动气,同时还感觉到没有意识,也做梦,这种情况已经持续很长时间了。这让你感觉到有些困惑
指导意见:
你针对你目前这种情况,需要排除一下,是否是器质性的疾病还是功能性的疾病引起的,你有现实存在的困扰和困难吗?试着让自己放下心里沉重的东西,愉快的生活,同时要白天让自己多精神起来,不要老是在家里一个人闷着,多与人交往一下,让自己心情愉快,就会迎刃而解
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