流淡汗，汗水很淡很淡的咸味
健康咨询描述： 平时没怎么注意，但昨天跑步时出了很多汗，流到嘴里好像是水的感觉，只有一点点很淡很淡的咸味。
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你说的这种情况应该属于平时流汗时，汗水流入口腔，汗水是含盐分较高，存在咸味的，不必过分担心，应该没有太大影响，建议近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
以前运动流的汗咸度比较咸，属于正常。现在流的汗比较淡，接近没有味道！
可能是饮水多，汗水多，应该没有太大影响。
从你描述的情况来看，这是属于正常的现象，正常的人，汗液中都会带有咸味，因为含有各种物质，比如钾钠氯等。平时避免剧烈的运动，运动后一定要适当的休息。可以适当的补充些水分，防止造成脱水不适的现象。
根据你所描述的情况来看，这属于正常的现象本身汗水的排泄物会带有一些含钠的物质，所以是有咸味的。平时可以适当的活动，但一定要注意量力而行，剧烈的运动后不要大量的饮水，注意防寒保暖。
以上是对“流淡汗，汗水很淡很淡的咸味”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
啊。你不是第一次流汗吧？正常的汗腺分泌的汗液啊，没有问题啊。
指导意见：
你以前不运动的吗，正常人体代谢，流淌的汗液是其中一部分，会有味道啊，淡淡的咸味正常的啊。没什么可以疑惑的。
以前运动流的汗咸度比较咸，属于正常。现在流的汗比较淡，接近没有味道！
这个和身体代谢有关系，喝水多，或者通过其他方式摄水量多就淡。
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