疼痛难忍，坐立不安。

      腰间盘膨出治疗的建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      你好，你的症状描述还是考虑腰椎间盘突出引起坐骨神经痛的问题，这个情况加上你的年龄也不小了，保守对症治疗可以腰部注意休息，局部热敷理疗按摩看看，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼治疗，口服弥可保营养神经治疗看看有没有改善
      

      你的这个情况检查结果说明是腰椎间盘突出症和腰椎骨质增生症。治疗可选择卧床休息，推拿按摩，持续牵引，理疗，针灸，针刀，浮针，银质针，硬膜外注射，髓核溶解等方法治疗。
      
      以上是对“疼痛难忍，坐立不安。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你叙述的情况，年龄分析，考虑腰椎间盘突出，臀上皮神经痛，梨状肌综合症的可能性较大，建议你到正规医院骨科，通过检查，制定诊疗方案！根据需要可选用中药热敷、超短波照射、中药离子导入、中药熏蒸、水疗、蜡疗等，对缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛，维持及恢复关节功能有一定帮助。预防扭伤与过劳，调控饮食避免体重过胖，防寒保暖，避免负担过重的姿势；适当休息、合理运动！
      

      你好，根据你的描述与影像学检查，考虑你目前腰椎间盘突出，可先行保守治疗观察，如制动，休息，理疗，牵引等。建议平时生活上睡硬板床，避免风寒，适量活动，避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。如不缓解，建议及时到医院复诊