血压高能不能剧烈运动啊

      高血压患者大多数都有家族史，长期的精神紧张，激动，焦虑等也可引起高血压的发生。常见的症状是头晕，头痛，疲劳，心悸等。应减轻并控制体重。减少钠盐的摄入以及脂肪的摄入，增加运动，减轻精神压力，保持心理平衡。
      

      你好，根据你的描述，高血压是不适合做剧烈运动的，因为剧烈运动会造成心率的增快，血管的收缩可能会引起一过性心动过速，而引起血压升高，所以一定要根据自己的身体情况，循序渐进，适量运动。
      
      以上是对“血压高能不能剧烈运动啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的情况高血压是不能剧烈运动的，如果保持血压稳定是可以参加轻微运动的，如慢跑，慢走是可以的，每天坚持一个小时，你的做法是对的，要每天监测血压情况，按时服用降压药，低盐低脂饮食，少喝酒，多吃水果蔬菜
      

      你好，根据你提供的信息，长期没运动后来了一次强度较大的运动。你的症状考虑是身体没有适应突如其来的负荷，劳累所致。是否有高血压需要测血压来确定。建议去社区医院监测血压进一步明确。
      

      病情分析：
      您好，运动后出现头部不适，有可有不是高血压所导致的，也有能是没有休息好引起的。
      指导意见：
      建议想知道是不是高血压引起的，最好还是能去监测一下血压，需要监测半个月看一下的
      

      病情分析：
      你好！头晕一般与睡眠不足、血压、血糖、颈椎病等因素有关。
      指导意见：
      要注意饮食和生活规律，低盐、低脂肪饮食，戒烟戒酒，保证睡眠充足和心情愉悦，建议近期坚持测量血压，血压高不要剧烈运动。
      
      以上是对“血压高能不能剧烈运动啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！