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请问怎么瘦咬肌。习惯用右边的嚼东西右边咬肌比左边的

男 | 18岁 2019-06-11 09:59:24 4人回复 来自沧州市

健康咨询描述: 请问怎么瘦咬肌。习惯用右边的嚼东西右边咬肌比左边的大

医生回复区

魏新
魏新 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎、疝气、肠梗阻、肾结石、胰腺炎、甲状腺、血气 帮助网友:27891称赞:17
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2019-06-11 10:15:06 我要投诉

      你好,针对你的问题,这种情况你可以慢慢的改变,学会两边并用吃东西,这样就能够很好的改善目前的现状,平时要注意养成规律的生活习惯,早晚刷牙,饭后漱口,避免熬夜及过度的劳累,对你的健康会有很大的帮助。

姜百春
姜百春 敦化市渤海街道社区卫生服务中心   副主任护师 擅长: 阑尾炎,腹股沟疝,大隐静脉曲张,胆囊切除,胃大部切 帮助网友:16934称赞:1
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2019-06-11 10:08:10 我要投诉

      病情分析:
      病情分析,习惯于用右侧咀嚼东西,右侧咬肌比较发达。
      指导意见:
      根据你的描述咬肌肥大可以改变咀嚼习惯。两侧可以交替咀嚼食物,不要做过度的咀嚼动作,比如吃过硬的带壳的东西。

李玉燕
李玉燕 医师 擅长: 擅长妇科超声及卵泡监测,对妇科常见病、排卵监测中的 帮助网友:3818称赞:729
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2019-06-11 10:10:18 我要投诉

      病情分析:
      您好!如果长期只用一边牙齿吃东西,时间长了确实会导致一边大一边小的情况出现。
      指导意见:
      建议:养成良好的进食习惯,有意识的锻炼两边牙齿轮流吃东西,早期甚至可以多用比较小的这边牙齿吃东西,慢慢平衡,两边咬肌就会逐渐恢复正常大小了。
      以上是对“请问怎么瘦咬肌。习惯用右边的嚼东西右边咬肌比左边的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

史晓劼
史晓劼 副主任护师 擅长: 创伤急救;脂肪肝,慢性肝炎,胆囊结石,息肉等的护理 帮助网友:4711
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2019-06-11 10:13:18 我要投诉

      病情分析:
      你好:由于你平时习惯用右边嚼东西,因此右侧的咀嚼肌比较发达,建议改用左侧吃东西。
      指导意见:
      如果只是左右两侧脸不对称,按上述方法做,细嚼慢咽,平时多嚼口香糖之类的就可以。确实因为咬肌大,必要时去三甲医院的整形美容科去打瘦脸针。

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