早上起床时发现脚腕有些痛

      39岁男性患者，每天早上起床时发现踝关节疼痛不适，走一会儿后，症状消失，需要考虑有关节退行性病变情况，主要与年龄、劳累过度、外伤等因素造成的损伤有关，可以到正规三甲医院骨科就诊检查看看。可以使用一些非甾体类消炎止痛药，配合按摩理疗热敷电烤治疗，适当康复运动锻炼。口服一些软骨营养药。
      

      病情分析：
      这种情况的年轻人。常见的原因是长时间玩电脑或手机，平时不锻炼身体，身体体质较差。现在社会的生活方式以及电子产品的普及，还有压力等等因素，让我们的身体处于一个不正常的运动模式，不协调的状态。
      指导意见：
      可以按摩正骨手法，还可以针灸针刀浮针等等，超声波理疗康复也是有帮助的，办法很多，坚持一段时间，效果不错。