自虐和虐待小动物，情绪易怒

      你好，根据你的描述，从你说的这种情况来看，你这个心胸还是比较窄的，也就是说你在遇到事情的时候，没有考虑到自身的问题，而总是去无缘无故的去发脾气，而不能控制自己的情绪，这跟你的人际交往和学习工作带来很大的麻烦。我的建议就是说你在发脾气之前一定要忍住，心里默数几位数，有时候这个冲动只是瞬间，如果这一瞬间你能忍过去了，就可以避免很多脾气的爆发。然后做一个心胸宽阔的人。

      你好，根据你讲述自己的情况，可能是自己经历伤心事情给自己精神压力太大导致焦虑抑郁症，建议到正规医院精神科进行检查，确诊后积极配合医生进行治疗，需要把自己伤心事情倾诉给家人，多和家人沟通交流，希望家人理解自己，陪伴自己共同去面对问题。

      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你现在这样一个情况来讲好有可能就是因为你长期的一个心理压抑，导致了心理问题，所以说你才会出现现在这样一个情况。你现在需要检查你的心态，然后可以先做心理疏导治疗，你要释放内心的压力。
      以上是对“自虐和虐待小动物，情绪易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你情绪状态非常不稳定，以前经常自残，现在不自残了，生气的时候喜欢砸东西，虐待小动物。别人和你谈话不满意的时候就会发火，吵架的时候会胸闷。看起来你是有些抑郁症状，并处于躁狂状态。
      指导意见：
      现在的心理状态是不太正常的，虐待小动物、自虐都说明内心有很多愤怒等情绪。建议你到医院精神心理科检查治疗，你很有必要看心理医生，接受心理疏导。