出汗多了像洗过头一样

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是气虚原因，可以试试口服黄芪精治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      头部出汗多中医简称为头汗，头汗是指出汗仅限于头部，多因上焦邪热或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热证和湿热证
      指导意见：
      平时注意不要多食生冷食物，做到不熬夜，睡觉充足，适量运动。晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗，以排出体内的湿寒之气。尽量多吃一些温补的食物，比如大枣，牛肉，山药，蜂蜜，茯苓等，健脾补胃，益气养血。多喝水，少吃高脂肪性食物。