健康咨询描述: 三年前血压舒张90/140,人没有觉得不舒服,也没有服药,经过长跑锻炼后80多/130多。但去年一段时间少了运动,也没有控制体重,饮食也没特别注意。上个月一次感冒偶然发现血压高到100/150,人依然没有感觉到不舒服,之后便服了三周中药,血压下降,现停药周稳定在70/120,服药期间有改善饮食和每天早晨有氧运动快走一小时候,运动后会更低。请问我这情况能停药吗?
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况可以停药看看,注意随时测测血压。如果停药后,血压维持在140/90以下,就没事的。
指导意见:
建议你养成良好的生活习惯,低盐低脂清淡饮食,不抽烟不喝酒,生活规律,按时作息,不要熬夜,不要压力太大及精神紧张,适当多运动,把体重控制住正常范围之内,定期做健康查体。
你好,针对你的症状描述,你这种情况平时一定要注意进行血压的监测,养成规律的生活习惯,在保证营养均衡的情况下,每天积极地进行户外运动,长期坚持下去,既有利于你的健康,也可以维持你的体型和体重,你可以将药停下来,但是一定要注意进行定时血压的监测。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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