皮肤又黑又黄，无法恢复
健康咨询描述： 读大学前我的脸很白，怎么读了大学后，脸又黑又黄，而且用了面膜那些也没有什么用，这是怎么回事，怎么可以改善？
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根据你描述的现象及咨询的问题，自述读大学前脸上皮肤白嫩，几年后皮肤出现黑黄。肤色出现这样的情况多与生活不规律，营养不均衡，熬夜，喝酒，学习压力大有关。也与经常日晒有关。建议最好生活规律，营养均衡。不熬夜不喝酒。保持心情愉快。
病情分析：
你好，如果有不舒服的感觉可以去检查一下血常规、肝功肾功等，看看有没有贫血的情况。没有不适的话，自己注意一下作息，不要熬夜，按时作息，适当跑步锻炼身体，饮食荤素搭配，多吃水果。
指导意见：
你好，如果有不舒服的感觉可以去检查一下血常规、肝功肾功等，看看有没有贫血的情况。没有不适的话，自己注意一下作息，不要熬夜，按时作息，适当跑步锻炼身体，饮食荤素搭配，多吃水果。
身体倒是没有什么问题，可能是天天耍手机熬夜的原因
熬夜的危害很大，过度玩手机电脑，休息不好，影响自身气血的正常运行，长期熬夜肝、肾功解毒运行都不好，肯定气色不好，自己一定要先改变自己的生活作息时间。
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