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嘴巴周边小胡子多,体虚

女 | 21岁 2019-06-11 16:59:11 4人回复 来自

健康咨询描述: 嘴巴周边有点黑,小胡子多,总是流汗,肥胖,减不下来

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杜亚文
杜亚文 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病 帮助网友:2727
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2019-06-11 17:02:01

      体虚可以适当进行中药调理。减肥则是个长期坚持的过程,需要管的住嘴,迈得动腿,要在平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。
      

张虹
张虹 忻州市中心医院   主任护师 擅长: 内外科五官科的护理:鼻出血、鼻 窦炎、鼻息肉、鼻咽 帮助网友:1195
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2019-06-11 17:09:27 我要投诉

      你好,这个是毛发过盛的原因导致的,首先建议最好不要刺激患处,并且在饮食中注意清淡不要吃辛辣刺激性强食物或是油腻食物多吃些蔬菜和水果适当的进行锻炼如果影响美观的话可以使用激光去除。你碰的话你应该管住嘴,迈开腿,持之以恒,应该会见效的。
      

王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 帮助网友:5500
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2019-06-11 17:04:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述小胡子多,流汗,肥胖的问题
      指导意见:
      你好,根据你的叙述肥胖,总是流汗,是不是与你过度节食有关,过度节食容易引起内分泌紊乱,月经失调,激素水平异常导致小胡子多,流汗等,建议你合理饮食加运动科学减肥,也可到正规医院找中医大夫辩证后服中药调理。
      
      以上是对“嘴巴周边小胡子多,体虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

楚瑞丽
楚瑞丽 主管护师 擅长: 对妇科炎症,宫颈疾病,不孕不育,月经不调、乳腺疾病 帮助网友:3316
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2019-06-11 17:06:13

      病情分析:
      您好,希望我的回答能帮到您。嘴巴周边小胡子多,总是流汗,肥胖。月经规律吗?身高多少?体重多少?
      指导意见:
      建议您,最好去医院检查一下激素水平。正常的话,不用管它。健康的减肥方法,管住嘴,迈开腿。勿食辛辣刺激,生冷油腻,油炸烧烤食物及零食,快餐,碳酸饮料等。不要熬夜,早睡早起。早晚慢跑或快走,跳绳等都行,每次四十分钟以上。
      

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