想咨询中医湿热重适合吃什么

      你的情况可以适当的吃鱼，肉，虾，是可以的，肉要吃瘦肉，不要吃肥肉。！同时可以喝点枸杞菊花茶，或者是蒲公英茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持
      

      病情分析：
      湿热的体质一般是脾胃虚弱，虚弱就会湿气堆积，消化不好，出现异常。
      指导意见：
      平时注意饮食要清淡，多配合散步慢跑等有氧体育锻炼，可以使用人参健脾丸等药物进行健脾燥湿的。

      病情分析：
      你的问题是你湿热重，吃了你说的鱼虾，就会加重病情的。小米、黄豆制品，辛辣食物，都不宜吃。
      指导意见：
      湿热为患，可以吃龙胆泻肝丸，严重就开汤药，用龙胆泻肝汤加减治疗，清热利湿治疗，是能治愈的。需要治疗2——3个月，才会好。
      
      以上是对“想咨询中医湿热重适合吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！