出月子感觉全身凉，感觉膝盖疼腰疼
健康咨询描述： 出月子了感觉全身凉，膝盖疼，腰疼，头疼，脚后跟疼，怎么办，吃点什么药，艾灸什么部位照顾好
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出月子后感觉全身发凉，膝盖、腰疼考虑是由于坐月子期间没有保护好，受寒着凉引起的。你可以使用中药进行调理，可以配合针灸治疗，灸的话可以灸犊鼻、腰阳关、膝眼等穴位。
这三个穴位在什么地方呢
犊鼻穴：屈膝，在膝部髌骨和髌韧带外侧的凹陷中。内膝眼和犊鼻相对，在膝盖的内侧。腰阳关穴在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘下凹陷中。
指导意见：
目前这种情况可能本身抵抗力比较差，外加吹风扇等原因受凉导致的，一般此时应该多喝点水并避免关节等局部受凉，如果症状可缓解的话一般是不需要特殊用药的。
这个吃中药调理可以吗，会不会留后遗症，，这个膝盖疼艾灸是不是灸得不疼，这就说明好了，
根据你所讲的病史，提供的情况，应该要考虑是全身肌肉炎肌腱膜炎的现象，一般是受到寒冷的刺激引起，可以考虑服用氨基葡萄糖胶囊，中医艾炙治疗腰部，应该是效果比较好的。
以上是对“出月子感觉全身凉，感觉膝盖疼腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
哺乳期能吃吗
如果是哺乳期的话就不要吃药，建议用做理疗或者是艾炙治疗。
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